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孕婦不能吃的食物有哪些

孕婦不能吃的食物有哪些 一、 網友唱沵唱不懂旳歌咨詢: 我懷孕兩個月了,也是剛做媽媽,對于一些注意事項還不是太了解,也不知道哪些東西該吃不該吃,害怕吃錯了對寶寶有不好的影響,希望可以給一些指導意見。 …

孕婦不能吃的食物有哪些
一、
網友唱沵唱不懂旳歌咨詢:
我懷孕兩個月了,也是剛做媽媽,對于一些注意事項還不是太了解,也不知道哪些東西該吃不該吃,害怕吃錯了對寶寶有不好的影響,希望可以給一些指導意見。
健康求助:
孕婦不能吃的食物清單有哪些?
豆哥分析:親,你好,看了你的描述,為了生一個健康的寶寶,懷孕期間各方面是要多注意些的。
豆哥建議:懷孕了,最好不要吃荔枝,桂圓,山楂,不吃寒涼的食物如螃蟹等,盡量少吃腌制,油炸,燒烤類食品,不喝含酒精的飲料,不吃含防腐劑的食物,飲食宜新鮮綠色為好。盡量遠離手機,電腦,電視,微波爐,電磁爐等有輻射的東西,家里最好不要養寵物,不要做劇烈運動,注意休息,避免勞累。祝你孕期平安!
二、
網友掏心掏肺咨詢:剛檢查出懷孕,二十幾天,需要補充一些什么食物呀?還有,什么食物不能吃呀?喝什么湯比較好?最好能具體到什么食物,不要說一些微量元素什么的,對這些不太懂。
豆哥分析:
孕早期大多數孕婦在孕早期會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,對著雞鴨魚肉發愁倒不如選擇自己愛吃的食物,以增進食欲。對于油膩、抑制食欲的食物,大可不必勉強吃下去。原則;為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食。
豆哥建議:孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉,這個時期要把營養儲存個夠,原則;葷素兼備、粗細搭配,食物品種多樣化。不宜吃;太咸的。
三、
網友調情丶試試咨詢:我現象懷孕有2個多月了,平時一點胃口也沒有,說明都不想吃,孕吐比較嚴重,有點時候就是喜歡吃一些酸味的食物,經常吃葡萄和酸辣粉,可是同事說不能吃酸的食物。
健康求助:孕婦能吃哪些酸味的食物?
豆哥分析:這個是可以吃的,像一些水果類的東西都是可以,不過一定要少吃多餐,定期的做好相關檢查,不要盲目用藥豆哥建議:懷孕以后一定要注意好休息和飲食,而且期間的話不要盲目的使用任何藥物,多吃一些營養健康的東西。

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